top of page
IMG_0214.JPG

​スミスマシン

当ジムの名物、スミスマシン!バーがレールに固定されているので、初心者でも安定したフォームで筋トレを行うことができます。

IMG_0218_edited.jpg

マルチパワーラック

バーベルを使ったベンチプレス等を安全に行えるフレーム型のマシンです。セーフティバー付きで負荷の高いトレーニングも安心して挑戦可能。

IMG_0219.JPG

マルチトレーニングマシン

ラットプルダウンやバタフライなど、1台で39種類ものトレーニングが可能。ピン1本で簡単に負荷調整できます。

IMG_0222.JPG

レッグプレスマシン

下半身を効率よく鍛えられるマシンです。背もたれに体を預けて動作できるためフォームが安定し、高重量にも安心してチャレンジ可能。

IMG_0221_edited.jpg

プリチャーカールマシン

上腕二頭筋を集中的に鍛えられるマシンです。高さの調節が可能で、肘をしっかり固定できます。

IMG_0224.JPG

可変式ダンベル

42kgまで重量調節可能。重量の変更は、ピンを刺すだけの簡単仕様です。

IMG_0225.JPG

ぶるぶるマシン

振動が全身に伝わり、効率的に筋肉を刺激できます。ウォーミングアップに最適です。

IMG_0243.JPG

ストレッチポール・バランスボール

背中や肩まわりの筋肉をゆるめるストレッチポール、体幹に効くバランスボール、どちらも筋トレ前のウォーミングアップに最適です。

IMG_9923.JPG

ダンベル

1kg〜10kgまで幅広く揃っており、目的やレベルに合わせて選べます。

m7.JPG

エアロバイク

ウォーミングアップ等にお使いいただけます。

m9_edited.jpg

Bluetoothスピーカー

お手持ちのスマホとつなげて、お好きな音楽をかけてトレーニングできます。

m8.JPG

シャワールーム

汗をかいた後は、さっぱり!備え付けのボディソープやシャンプーもございます。

© 2025 Nakano Rental Gym All Right Reserved.

bottom of page